mercoledì 23 giugno 2010

COME UNA REGINA................:-)))))))

Come una vera Regina ...seduta sul proprio trono....con il mondo in pugno...mi son sentita questa mattina alla fine del mio allenamento......lungo Ponte Milvio..con la brezza mattutina...un meraviglioso venticello che mi spingeva lungo il Tevere....mmmmmmmmmmmmmmmhhhhhhhhhhh....che goduria allenarsi con questo clima....sto bene..ottime sensazioni...sia per quanto riguarda le gambe che il fiato:))))

Ci sono... corro tutte le mattine ...alle 6..quando ancora la città eterna dorme ancora... sto bene..no benissimo...anzi....sto una favola...davvero mi sento una regina...il mondo ....alla fine dell allenamento.... sento di averlo davvero tra le mie mani:))))


bacettissimi per voi...e come al solito.............lunghissime corse:)))))

franci

14 commenti:

theyogi ha detto...

una regina? beata te, in questo momento mi sento come il 4 di bastoni.... :) quando regna denari!

Master Runners ha detto...

Momenti da assaporare......
E poi il resto della giornata diventa tutto più 'leggero'!
Se non lo facevo anch'io non ci avrei mai creduto ;)
Lunghe corse a te!

Francescarun ha detto...

@MarcoY : yessssssssssssssssssssssssss:))) regggggggggggggggggggggina sono...ahahahah...vedi quante ne fa la corsa?? :)))

invece mi dispiace tanto che te stai come il 4 di bastoni:(((

daiiiiiiiiiiiiiiiiiii...verrano tempi migliori anche per te:)))baciiiiiiiiiiiiiiiiiii

@Gianluca: WOWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW:)))))) visto che bello correre la mattina con la brezza??:))))
Si ..è vero...tutto diventa *+ facil*:))))) EVVVVVVVVVVIVA LA CORSAAAAAAAAAAAAAAAAA:)))))di la verità : tu te senti un RE vèèèèèèèèèèèèèèèèèèèè?????:)))))

bacetti sempre al tuo cucciolino:)))

io non corro più ha detto...

Ave mia regina!!! ahahahah io alle 6 dormo e se mi alzo vado a vedere correre gli altri... lo so che non e' il massimo ma questo mi è rimasto da fare

Francescarun ha detto...

@LOLLONE : ahahahah mòòòòòòòòòòòòò pure la preghiera ahahahah mamma mia la corsa dà alla testaaaaaaaaaaa ahahahah ma che dico...tu non horri ++++++++++++++++++ ahahahahah datti una mossa ...sul quell ARNO d argento :)))ahahahahahah:)))))

io non corro più ha detto...

Ma non possoooooooo horrereeeeee!! ufffffff l'ortopedico fu chiarissimo! non potrai piu' correre con quella tibia e quel perone che ti ritrovi!!

Francescarun ha detto...

@LOLLONE: ma guarda che oggi gli ortopedici fanno mirahhhhhholiiiiiiiiiiiiiiiiiii:)))

basta volerlo daglie pigroneeeeeeeeeeeeeeeeeee :))))

Francescarun ha detto...

lollino...io vò a ninna...domattina ho sveglia alle 5.30....e si riparte ...giù per la ciclabile di Ponte Milvio:))

notteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee:)))

io non corro più ha detto...

si si fanno miraholi ma non nel mio caso... comunque è un bellissimo spettacolo vedervi lì ai nastri di partenza aspettando uno sparo... bello ed emozionante davvero quel serpentone di gente che si invola verso quel pb che forse non arriverà mai ma con la determinazione di cercarlo

Francarun ha detto...

Bello francesca, sentirsi come te è segno che stai bene e sono contenta ....
Allora goditi questo scettro bellissima regina.

Francescarun ha detto...

@LOLLO : :-)))))))))))

@Franchina: Si cara Franca sto bene ...ottime sensazioni durante la corsa al mattino presto...spero solo di non mollare...mi costa alzarmi presto...ma credimi poi vengo ripagata in pieno:))come una *vera Regina*:))))))))

un abbraccio e un bacio:))))

Marco Bucci ha detto...

Bene... anzi... benissimo... anzi benerrimo....!!!!!!

^_^ eh eh eh......

Tosto ha detto...

è proprio bello correre al mattino con la tranquillità e la pace che precedono la giornata :)
continua così

Francescarun ha detto...

@MARCO B: maestroooooooooooooo:))))) emmenomale che c è la corsaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa:))))))

@TOSTO: NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ...non mollo..non mi sono mai sentita in questo modo...assaporo la mia corsa...me la vivo....si..poi dopo tutto diventa *colorato*:)))))))))