SON PARTITA MENO CARICA RISPETTO ALLA MIGUEL E AL TROFEO LIDENSE, PIU TRANQUILLA....PIU SERENA E QUESTO IN UN CERTO SENSO è STATO PER ME CHE VADO SEMPRE A 10000 UNA *SITAZIONE UN PO PREOCCUPANTE *...MA MI SON DETTA : A STUDIO QUESTA SETTIMANA MI HANNO MASSACRATA SONO STANCA..SARA PER QUESTO ^_^
DORMITO BENE DUNQUE PARTO IN COMPAGNIA DI ANTONIA E MARIUCCIO PER DIRIGERCI VERSO TOR VERGATA ESATTAMENTE LA PARTENZA ERA SOTTO IL POLICLINICO . FREDDO...VENTO DI TRAMONTANA ...MI DICO OK...VEDIAMO SE RIESCO AD ABBASSARE DI QUALCHE MINUTO IL TEMPO DEI 15 DI CASTELFUSANO.
ALLE 10 VIA LO SPARO...CIRCONTADATI DA CENTURIONI ROMANI SI PARTE...VEDO CHE SI INIZIA A SALIRE...DA SUBITO...LA MIA FREQUENZA CARDIACA SALE A 136 ...IL PASSO è A 7.30...MA SOLO PER POCO....IL VENTO MI DA L ALT ..MI RALLENTA ANCHE SE NON SONO UN FUSCELLO ( ^_^) MI SONO SENTITA PIU VOLTE *FRENATA*..STRADE AMPIE....CASE SPARSE...PRATI VERDI...DI TANTO IN TANTO ALZAVO LA TESTA...BEN VISIBILI ERANO I CASTELLI ROMANI INNEVATI...SI ...NEVE INTORNO A ROMA....HO CHIUSO IL 10 KM A 1 H E 26... ERO IN RITARDO DI 4 MINUTI RISPETTO ALLA MIGUEL : CRIBBIO QUI VORREI FERMARMI è TOSTA ...TUTTO STO COLLINARE...A TRATTI LA MIA ANDATURA ERA A 9.30 /10 A TRATTI 7,30 /8 MI RENDEVO SUBITO CONTO CHE IL MIO PB STAVA SFUMANDO NON ERA CERTO QUESTO IL PERCORSO SU CUI AVREI POTUTO STABILIRLO .
ALL 11 KM UN PAESAGGIO DOLCEMENTE BUCOLICO MI RIPORTA NEI SOGNI...ALLA MIA DESTRA UN GREGGE DI PECORELLE BELANTI E SCAMPANELLANTI MI STRAPPANO UN SORRISO MENTRE INVECE LE SALITE MI AVREBBERO VOLUTA VEDERE SDRAIATA SU UN BEL DIVANO AL CALDUCCIO : MA CHI ME LO FA FARE ALZARMI PRESTO E VENIRE A *SOFFRIRE* COSI??????????????????? NESSUNO OVVIO ...MA LA GIOIA A PIENI POLMONI CHE SI PROVA NEI PRESSI DELL ARRIVO TI RIPAGA DI TUTTO .
AL 12 RIESCO ANCHE A FARE 3 SORPASSI : DIO STAVOLTA ALMENO NON VOGLIO ARRIVARE ULTIMA E MI PRENDO INFATTI UNA PICCOLA RIVINCITA SU VARIE SCOMMESSE FATTE CON AMICHE : LO VOLETE CAPIRE CHE ORA SONO UNA* VERA RUNNER* E CHE NON ARRIVO PIU ULTIMA???????????????? ^_^
EBBENE MENTRE ALLA LIDENSE HO AVUTO UN ANGELO CHE MI HA RACCOLTO AL 12 KM ...MIO CUGINO FRANCO....STAVOLTA QUALCUNO DA LASSU ME NE HA MANDATI DUE : ANDREA E BARBARA DUE GIOVANI RAGAZZI CONIUGI CHE MI HANNO INCITATA E HANNO CORSO CON ME FINO AL GONFIABILE IMMORTALANDOMI PURE E CHIUDENDO LA GARA IN 2 ORE 8 MINUTI E 47 SEC.
BHE DICEVO CHE NON SONO TRISTE PER IL PB MANCATO ,MA MOLTO CONTENTA ..IL BELLO è CHE STO IMPARANDO AD ACCETTARE I MIEI LIMITI E AD ASCOLTARE IL MIO CORPO....CERTA è UNA COSA ............MANCA UN MESE ALLA ROMA OSTIA DEVO INTENSIFICARE GLI ALLENAMENTI : MA QUEST ANNO CI SARO' ANCH IO ^_____________*
