E'stata per me oggi una giornata davvero molto ma molto bella e forse un po storica visto che finalmente ho rotto il muro dei 10 km e finalmente posso guardare lontano.......... a nuove mete e perchè no...cominciare a sognare un pochino rimanendo sempre con i piedini ben piantati per terra ...o forse no ^_* meglio accelerare un po il ritmo e pensare OGGI CHE SONO CRESCIUTA a migliorare i miei *pb *
Nottata insonne pure questa, alle 2 ...alle 4...alle 6 mi dico : okkey alziamoci e vediamo se fuori nevica : NOOOOOOOOOOO per fortuna, strade bagnate e cielo plumbeo...ce la posso fare anche se viene giu il diluvio : mega caffettone ...alle 8 mi dirigo verso Ostia mai felice come oggi...un po agitata e tesa MA FELICE : avrei messo alla prova LA MIA ATTENDIBILITA DA PSEUDO RUNNER ma visto che sono giunta tutta bardata di tutto punto ...gasata e scattante mi convinco che sara davvero UNA VERA PROVA . Arrivo che il cielo è pieno di nuvole..il mare tempestoso ma non fa molto freddo..........che bello ..il vento...il vento che mi scompigliera la mia folta chioma ma che poi alla fine MI SPINGERA un pochino verso il gonfiabile . Arrrivo presso il gazebo Del GS Bancari Romani...molto festosa ..saluti i nuovi amici runners e le girls runners ...metto il pettorale col mio nome e cognome e poco dopo mi vedo apparire il mio caro cugino Francorre :) che bello ...mi sono molto commossa ...abbracciandolo mi è venuta il mente la Best Woman del 2009 in cui assistette al MIo debutto da run ^_* che bello che è stato :) Ci si direge verso il gonfiabile della partenza..prima foto a volonta poi alle 10 in punto viaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ^_^
Superato il gonfiabile il mio Polar fa i capricci..mi impiccio ...spingo tremila tasti MA NULLA : OKKEY mi dico faccio partire solo l orologio per vedere se almeno leggendo l ora e i km segnalati lungo il percorso posso sapere a quanto vado :) OK ^_* Dopo il 2 km si entra nella Pineta Di CASTELFUSANO...fantastica e bellissima..il mio passo e ritmo è intorno agli otto al km : okkey non voglio strafare ...è il mio ritmo..non posso accelerare altrimenti stramazzo ^_* Continuo a correre avendo sempre dietro di me : I VIGILI , LA PROTEZIONE CIVILE , E LA MITICA AMBULANZA : WAWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW CHE COMPAGNIA..almeno non sono sola.... una pioggerellina sottile mi accompagna in questa corsa solitaria..ma non mi sentivo sola...sapevo che da lassu mio fratello mi avrebbe accompagnata incitandomi a non mollare ...... il mio orologio segna le 11 e quindi avevo appena tagliato il 7 km....c ero ancora.............fiato gambe ...testa e cuore e pure quella *STRABENEDETTA COCCIUTAGGINE * che mi caratterizza ....insisto e persisto col mio ritmo....La pineta mi appare buia...tipo CIME TEMPESTOSE ...vento....fango ...foglie quasi un paesaggio surreale ...in fondo pure io lo ero SURREALE ...stavo compiendo UNA PICCOLA IMPRESA MA PER ME MOLTO GRANDE . Superato il 10 km mi faccio il segno della croce E CAPISCO che POSSO E VOGLIO FARCELA ...non mollo ..intravedo il ristoro ma non prendo l acqua...perderei troppo tempo e non so bere correndo ( HIHIHIHIHIHI ) per cui cerco di respingere pure un desiderio fisiologico ( MA QUANTO MI SAREI FERMATA PER QUESTO ) e continuo..per un pezzo usciamo dalla pineta e facciamo due km sulla Cristoforo Colombo e la mia testa va inevitabilmente al 3 MARZO 2013 QUANDO AFFRONTERO LA MIA PRIMA MEZZA : ma è ancora presto per pensarci...mi dico...devo concentrarmi sugli ultimi 3 km ..... si rientra quindi di nuovo nella PINETA e gli ultimi km li faccio con tanta ma TANTA FORZA ...al 12 sto per affrontare un PICCOLO CAVALCAVIA ...IN SALITA...MA NON HO MOLLATO...alzo la testa e chi ti incontro ? IL CUGINO FRANCO CHE era venuto a darmi forza e ad accompagnarmi e a farmi da lepre : WOWWWWWWWWWWWW mi fa....pensavo di trovarti affaticata ma ti vedo bene ...e io : SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ma non farmi parlare non farmi perdere il fiato ORA PIU CHE MAI e' IMPORTANTE : gli mollo il cell e gli dico di farmi qualche foto : TIPO IMPRESA TITANICA CHE STAVO PER TERMINARE : DAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII non mollare ...manca un km ...intanto dietro di me ambulanza .protezione civile ...i vigili erano volati all arrivo..............dai dai sùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùù dietro quella rotatoria c è il gonfiabile.............ODDIO DOV è STO GONFIABILE : IO NON LO VEDO : CONTINUO DA VERA TESTONA E CAPOCCIONA E VEDO PURE CHE IL GONFIABILE VENIVA LENTAMENTE SGONFIATO DAGLI ADDETTI AI LAVORI : FRANCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO CORRI E FALLO RIGONFIARE :))))))))
E cosi è stato : mancavano pochi metri...vedo le amiche dei Bancari accogliermi festose e contente : FORZA FRANCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ...ora pero facciamole tagliare il traguardo da sola.....dicono................... e taglio il gonfiabile a 2 ore e 8 minuti................ma non ero SOLA : c è stato un angelo con me oggi ...mio fratello che non mi ha mai mollato...e poi una persona a me molto cara : mio cugino Francorre che mi invita a casa sua per la doccia e il pranzo .................. FRANCO : GRAZIE :))))
Finisco la mia prima 15 km contenta molto contenta e guardo alla Mezza piu famosa d Italia ...del 3 Marzo 2013 ......................... ora l aria del mare è piu bella del solito ^_*
Splendido cielo azzurro stamattina su Roma.... freddo..molto freddo..forse era anche l emozione di gareggiare dopo tanto tempo una 10 km ...forse era anche l emozione di aver contagiato un po le altre nuove compagne runners dei Bancari...o forse c era solo la meravigliosa voglia di correre e di misurarmi ancora una volta con me stessa e scoprire ancora...che sono cocciuta e terdarda ..e che non abbia manco mollato durante le salite ..anzi...anche se ho camminato..ho continuato a divertirmi...a scattare foto e fare tante conoscenze . La notte trascorsa non è stata molto tranquilla...*sento la gara* esattamente come sentivo gli esammi da fare all Universita...tesa come una corda e con adrenalina a mille da farmi scoppiare . Raggiungo Caracalla presto alle 8.50 sono gia li...ho appuntamento con le nuove amiche runners Cristina ...Marilena dei Bancari che vanno a 5 a kilometro e che manco mi vedono ^_*
Conscia di fare come sempre la gara da sola...visto la mia andatura..parto carica..molto carica..emozionata e col cuore a tremila...a 6 e 30 il primo kilometro...ho il polar Rc3 gps..che mi accompagna oltre al mio microinfusore con annesso sensore...troppe cose da vedere in questa gara :) ...ma parto...felice...al 2 km mi rendo conto che a 6 30 non potro farcela..rallento e faccio la salitona che porta a pz Venezia senza fermarmi...sono gia a via Del Corso..ancora davanti a me vedo runners...poi pian piano eccomi li tra i turisti che affollano il centro e cerco invano di districarmi...per un attimo mi son detta : mo mi fermo e vado a fare Shopping,,,,,,,,,,,,,,,ma no imperterrita arrivo a Pz Del Popolo dunque eccola li LA SALITAAAAAAAAAAAAAA ^_^
Scoppio a ridere come una pazza mi giro e vedo che non sono piu sola altre 3 Runner Donne + 1 ragazzo obeso davvero che arranca . DIO NON SONO SOLAAAAAAAAAAAAAAAAA : WOWWWWWWWWWWWWWWWW : Facciamo dunque la salitona insieme tra foto risate ..il tempo passa eccoci li in cima a Villa Borgese e Via Veneto : il traffico aveva ripreso a ripopolare le strade...i vigili incontrati li ho INTRONATI chiedendo loro : SI VA PER DI QUA PER LA GARA ? ^_^ SIIIIIIIIIIIIIII SEMPRE DRITTI ....8 ore fa sono passati in tanti ... voi dunque ultimi? YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS PRIMI come al solito lassù.... Largo S Susanna..il ristoro non c era più.... guardo il micro....170...la glice stava scendendo dovevo estrarre dalla tasca le caramelle al miele....ne ingurgito due...cammino per qualche minuto e riprendo...si taglia Via Nazionale e si giunge Poi di nuovo in via Dei Fori...il Colosseo...li arranco..squilla pure il cell rispondo ansimando...la glice precipita a 80.... troppo bassa ...riprendo altre 2 caramelle...ho nausea...ma sono al nono....NON DEVO MOLLARE ...intanto del micro gruppetto rimaniamo in 3....vedo il biscotto di Caracalla ,,,manca poco....il polar segna 1 h e 26 .... chiudo per ULTIMA COME SEMPRE MA FELICEEEEEEEEEEEEEEEEEEE FELICEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE FELICEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE : chiudo la gara e questo 2012 con TENACIA RITROVATA ......E DA VENDERE ^_*
Quello passato è stato un anno importante per me…ho avuto dopo 36 anni di diabete tipo uno..la consapevolezza ( sempre se ce ne fosse stato bisogno ) che tutto gira intorno ALLA MIA MALATTIA: TUTTO IL MIO MONDO. Se sto bene..se sono controllata ..se la mia glicemia è costantemente ok… TUTTO IL RESTO VA OKKEY…TUTTO TORNA…IL LAVORO …LA FAMIGLIA..L UMORE…va tutto DECISAMENTE MEGLIO….e cosi dopo 4 anni di ripensamenti ho deciso di mettere il microinfusore…il 30 Gennaio 2012 è stata una data per me importante …la mia vita è cambiata…lo sport ..la corsa in particolare mi sta restituendo il benessere *interiore* che avevo perso….ora ci sono piu che mai… SANA DENTRO e fuori …visti i 13 kg persi in questo anno importantissimo…il dolore per la morte di mio fratello e della mia cagnetta sono stati LENITI dalla mia salute metabolica ritrovata…perché …quella mi ha aiutato a lenire anche i dolori della mia anima….. Consapevolmente mi auguro di continuare cosi per il 2013….salute…volonta ritrovata ….e perché no…raggiungere anche un piccolo obiettivo sportivo : fare una mezza Maratona …auguro a tutti quindi un anno di serenita e salute…con affetto a tutti BUON 2013 E ................. buone CORSEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE ^_* franci
OGGI MI SONO FATTA UN MERAVIGLIOSO REGALO DI NATALE : 10 km ...DICO DIECI KILOMETRI ...IN UN' ORA e 18 MINUTIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ^_^il percorso?? IL GIRO DEI PONTI...insomma quello della CORSA DI MIGUEL che correrò il 20 Gennaio 2013 ...lo sapete...ormai quasi tuttisono diabetica Tipo 1 e porto microinfusore con me atttaccato sottocute degli addominali.Parto molto carica...grintosa ..con 110 di glicemia...parcheggio li al Paolo Rosi e parto....tra me e me dicevo : vediamo..proviamo...chissa...e man mano che correvo rivivevo la mia Miguel di 3 anni fa con tutte le emozioni vissute..il mio arrivo e la mia caparbieta a non volermi per nessun minuto fermare..e tagliare quel gonfiabile : Al 3 kim guardo il mio micro...ho 80 ...prendo dalla tasca una zolletta di zucchero e non mi fermo...il micro è staccato con 0.5 di insulina attiva...supero Ponte Milvio...Ponte Duca D ' Aosta..vado..Ponte Risorgimento ...sono al 5 ..altra zolletta dizucchero...oltrepasso il ponte...pz Del Fante ...guardo la casa di Moravia..continuo fino a Pz Maresciallo Giardino ----- ho 75...2 zolette di zucchero...non sono in affanno e le gambe tengono ( Vostra frequente citazione ) e vado.... vedo Ponte Milvio dovrei essere all 8 km.... ho 90 ...riavvio il micro e chiudo questo SPLENDIDO ALLENAMENTO in un ora e 18 minuti con 93 diglicemia ^_* NB ce la posso fare per il 31 dicembre WE RUN ROMA?..iscrizione fatta..ora ho un identita ..una squadra ( GS BANCARI ROMANI ) e quindi una carica in piu . ^_^ Arrivata telefono FRANCORRE felice e contenta e corro da Calcaterra sport a farmi il 2 regalo per questo Natale : UN POLAR RC3 GPS... essifà sul serio sààààààààààààààààààààààààà ^_^ Felice Natale a Tutti Voi
SONO TENTATA DI FARE L ISCRIZIONE PER LA MEZZA MARATONA PIU IMPORTANTE D ITALIA : LA ROMA OSTIA ^_^ VORREIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII PROVARCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ^_* SONO CARICA A 10000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000:)CORSA TI AMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ^_^ francy
